Fryer adhair burger san Tuirctha reasabaidhean a’ tabhann fuasgladh goireasach is fallain airson oidhcheannan trang.Lesusbaint calorie nas ìsleagusnas lugha de chleachdadh ola, bidh iad a’ toirt seachad roghainn bìdh gun chiont.Bheir am blog seo sùil air na buannachdan bhofryer adhair burger turcaidhcòcaireachd, a’ toirt a-steach amannan còcaireachd sgiobalta agus inneach sùgh.Ionnsaich mar a chòcaicheas tu iad ceum air cheum nad chuidfryer adhair burger turcaidhgun fheum air dì-ghalarachadh.Rannsaich molaidhean frithealaidh blasda agus àrdaich do gheama dìnnear gun oidhirp.
Bheir burgairean reòta turcaich anns an fhrigeradair adhair dìreach 15 mionaidean bhon reothadair gu bun!Tha sinn dèidheil air sìmplidheachd agus goireasachd an reasabaidh seo!
Notaichean tàthchuid
Patties an Tuirc - Tha na burgairean turcaich a lorg sinn reòta uile ⅓ punnd gach fear.Airson burgairean nas lugha, lughdaich an ùine còcaireachd a rèir sin.Airson burgairean nas motha, àrdaich an ùine còcaireachd.
Càise - Bidh sinn a 'cleachdadh Ameireaganach air a' mhòr-chuid de bhurgairean, ach gu cinnteach faodaidh tu rud sam bith a thogras tu a chleachdadh!
Bunan - Faodaidh tu na bunan as fheàrr leat a chleachdadh airson na burgairean sin.Bidh sinn gan toastadh mus dèan sinn seirbheis airson na toraidhean as fheàrr.
Toppings - Is toil leinn an luchdachadh suas le ketchup, mayo, leitis, tomato, picil, agus oinniún.Gu h-ìosal tha beagan mullaich agam a bheir am patty seo agus a bheir air blasad eadar-dhealaichte!Cùm a’ leughadh!
Mar a chòcaicheas tu Burgers Tuirc Reòta
1. Spritz am basgaid friogais èadhair le spraeadh ola no bruis gu aotrom le ola ollaidh.
2. Cuir air dòigh na burgairean turcaich reòta ann an aon shreath sa bhasgaid.
3. Fry an adhair aig 375 ceum airson 15 mionaidean no gus an ruig an teòthachd a-staigh 165 ceum.
4. Nuair a tha na burgairean cha mhòr deiseil a' còcaireachd, spread na bunan le ìm agus toast air sgilet gus am bi iad donn òir.
5. Bàrr na burgairean le càise sliseag, ma thogras tu, agus thoir air ais a’ bhasgaid chun fhrigeradair èadhair leis an fhriotair èadhair air a chuir dheth.Leig leam suidhe airson 1 mhionaid gus an càise a leaghadh.
6. Feuch an cuir thu burgairean air bunan le do roghainn de bhàrr.
Stuthan roghainneil:
Stoidhle Grèigeach - Cleachd càise Feta, sauce tzatziki, agus piopairean dearga.
Stoidhle Ameireaganach - Cuir bacon, ketchup, mayo, càise cheddar, lettu, agus tomato.
Stoidhle barbecue - Cuir beagan sabhs barbecue agus fàinneachan oinniún gu mullach a’ bhrocair.Tha seo math le càise cheddar no càise Ameireaganach.
Dìreach cuir earbsa annam ann an stoidhle - Measgaich còmhla pàirtean co-ionann mustard meala agus sauce BBQ agus cuir ris a’ bhrocair leis a ’chàise as fheàrr leat.Tha seo math cuideachd le lettuis agus tomato air.
Ge bith ciamar a chuireas tu mullach air, bidh am burger turcaidh adhair agad gu bhith blasta!
Buannachdan bho Air Fryer Turkey Burgers
Buannachdan Slàinte
Còcaireachdburgairean turcaidhann am friogais-adhair tha e fallain.Tha nas lugha acacalraidhean, gan dèanamh mar roghainn gun chiont.Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn sinbiadhan air an frioladh le adhairtha nas lugha de chalaraidhean acafeadhainn friochte domhainn.Cuideachd, bidh friogais èadhair a’ cleachdadh nas lugha de ola, ga dhèanamh nas fhallaine.
Susbaint calorie nas ìsle
Air-friochburgairean turcaidhtha nas lugha de chalaraidhean aca na feadhainn friogais.Tha seo gan dèanamh math dha daoine a tha airson ithe fallain ach a tha fhathast a’ faighinn tlachd à biadh blasda.Bidh friogais adhair a 'cumail na beathachadh gun a bhith a' call blas.
Nas lugha de chleachdadh ola
Buannachd mhòr de fhrith-adhairburgairean turcaidha’ cleachdadh beagan ola.Bidh seo a 'lùghdachadh na tha de gheir ann agus a' gearradh sìos air ola a bharrachd aig àm còcaireachd.Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod frith-èiteadh adhair ola a lùghdachadh suas ri90%an coimeas ri frioladh domhainn.
Goireas
Burgers turcaidh air fryermòr-chòrdte oir tha iad furasta an dèanamh.Bidh iad a’ còcaireachd gu sgiobalta agus chan eil feum aca air dì-reothadh, foirfe dha daoine trang no teaghlaichean a tha ag iarraidh dìnnear sgiobalta.
Ùine còcaireachd luath
Le bhith a’ cleachdadh friogais-adhair a’ gearradh sìos an ùine còcaireachd airsonburgairean turcaidh.Bidh an èadhar teth a’ còcaireachd biadh gu cothromach agus gu sgiobalta, a’ sàbhaladh ùine agus a’ toirt biadh ùr dhut gu sgiobalta.
Chan eil feum air dì-ghalarachadh
Faodaidh tu còcaireachdair fryer turcaidh burgersdìreach bho reothadh.Cha bhith feum air planadh air adhart no feitheamh gus an leaghadh iad, ga dhèanamh furasta biadh aig a’ mhionaid mu dheireadh.
Stuth agus blas
Tha blas agus faireachdainnair fryer turcaidh burgersnas fheàrr na an fheadhainn traidiseanta.Bidh an dòigh còcaireachd sònraichte a’ cumail na feòla juicy a-staigh fhad ‘s a tha e ga dhèanamh crispy a-muigh.
Glèidheadh sùgh
Bidh an èadhar teth anns an fhriotair a’ cumailbrògan burger turcaidhsùgh fhad ‘s a tha thu a’ còcaireachd.Bidh seo a’ fàgail na burgairean tais agus làn blas leis a h-uile bìdeadh.
Taobh a-muigh crispy
Fhad 's a dh' fhuiricheas tu staigh,burgairean turcaidh air an frioladhfaigh crispy a-muigh.Tha seo a 'toirt seachad crìonadh math le gach bìdeadh, a' cothromachadh taobh a-staigh bog le crunchy a-muigh.
Co-dhùnadh
Ann an geàrr-chunntas,Air Fryer Frozen Tuirc Burgersbiadh blasta is fallain do dhuine sam bith a tha ag iarraidh roghainn luath, beathachail.CòcaireachdBurgers Tuirc reòtaann am friogair èadhair a’ ciallachadh nas lugha de chalaraidhean agus nas lugha de ola gun a bhith a’ call blas no inneach.Chan fheum thu an dì-reothadh, a 'sàbhaladh ùine air oidhcheannan trang.
Faodaidh a bhith a 'feuchainn diofar spìosraidhean a dhèanamhBurgers Tuirc reòtablasad eadhon nas fheàrr.Cleachd spìosraidhean mar pùdar garlic, pùdar oinniún, no paprika gus blasan sònraichte a chruthachadh a tha thu dèidheil air.
Le bhith a’ cur sabhsaichean is mullaich a’ dèanamhAir Fryer Tuirc Burgersnas blasta.Bidh sàsaichean mar barbecue no garlic aioli a’ cur blas a bharrachd ris.Bheir mullaich mar uinneanan caramelichte, balgan-buachair, no bacon crispy barrachd blas.
A h-uile frithealadh deAir Fryer Frozen Tuirc Burgerstha24 gram de phròtainagus dìreach 200 calories.Tha iad seo a 'leantainnburgaireantha iad glè bhlasta agus math dhut.Faigh tlachd bho cho furasta agus a tha buannachdan slàinte còcaireachd le afryer adhair burger turcaidhgus ur dìnnearan a dhèanamh nas fheàrr.Feuch an dòigh furasta seo an-diugh airson biadh blasta is fallain a fhreagras air do dhòigh-beatha.
Ùine puist: Cèitean-17-2024