Carson a tha friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasail mar an roghainn as fhallaine airson cidsinean an latha an-diugh

’S e roghainn fhallain a th’ ann am friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasail airson do chidsin. Faodaidh tu biadh crùbach ithe le suas ri 80% nas lugha de chalaraidhean. Bidh thu cuideachd a’ cleachdadh suas ri 85% nas lugha de dh’ola na friogais àbhaisteach. Bidh na friogairean-adhair seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh geir agus a’ gearradh cheimigean dona. Bidh thu a’ sàbhaladh ùine agus lùth le bhith a’ còcaireachd dà bhiadh aig an aon àm.Friogaire Adhair Ioma-ghnìomhach,Friogaire Adhair Smachd Meacanaigeach Dealain, agusFriogaire Adhair Didseatach Gun Olacuidichidh iad uile thu ag ithe nas fhallaine. ’S e roghainn glic a th’ annta airson do dhachaigh.

Thoir sùil air na buannachdan slàinte mòra gu h-ìosal:

Meatrach Buannachd Slàinte	Staitistig Àireamhach
Lùghdachadh ann an susbaint geir an taca ri friogais thraidiseanta	Lùghdachadh suas ri 70-80%
Lùghdachadh ann an calaraidhean an taca ri friogais dhomhainn	Suas ri 80% de lughdachadh
Lùghdachadh air cleachdadh ola an taca ri friogairean domhainn	Suas ri 85% nas lugha ola
Lùghdachadh ann an cleachdadh ola air aithris le taighean-bìdh	tuiteam 30%
Lùghdachadh ann an cruthachadh acrylamide	Suas ri 90% de lughdachadh

Prìomh Phuingean

• Friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasailcleachd mòran nas lugha de dh’ola. Faodaidh iad ola a ghearradh suas ri 90%. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil nas lugha de gheir agus nas lugha de chalaraidhean anns a’ bhiadh agad. Bidh na friogairean-adhair seo a’ còcaireachd biadh gu luath le teas socair agus èadhar gluasadach. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail barrachd bhiotamain agus mèinnirean anns a’ bhiadh agad. Bidh iad cuideachd a’ lughdachadh cheimigean cronail mar acrylamide. Bidh iad a’ dèanamh seo le bhith a’ cleachdadh nas lugha de dh’ola agus smachd teas faiceallach. Leigidh sònaichean còcaireachd dùbailte leat dà shoitheach a dhèanamh aig an aon àm. Sàbhalaidh seo ùine agus lùth anns a’ chidsin. Tha na pàirtean furasta an glanadh agus sàbhailte airson an inneal-nigheadaireachd. Tha an glanadh luath, agus mar sin tha barrachd ùine agad airson biadh fallain a mhealtainn.

Roghainn Fhallain le Nas Lugha Ola

Cleachdadh Ola nas lugha

Tha thu airson roghainn fhallain a dhèanamh sa chidsin agad.Friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasailgus do chuideachadh le sin a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh tòrr nas lugha de dh’ola na friogais thraidiseanta. Bidh na friogais-adhair seo a’ cleachdadh teicneòlas convection adhartach agus cuairteachadh èadhair luath gus do bhiadh a chòcaireachd. Gheibh thu toraidhean crùbach le dìreach glè bheag de dh’ola no uaireannan gun dad idir. Tha an dealbhadh gun ola seo a’ ciallachadh gun urrainn dhut na biadhan as fheàrr leat a mhealtainn gun a bhith a’ faireachdainn greasy.

Tha Teicneòlas RapidAir aig Philips a’ sealltainn gun urrainn dhut geir a ghearradh suas ri 90% fhad ’s a tha thu a’ còcaireachd. Bidh thu cuideachd a’ sàbhaladh ùine leis gu bheil na friogairean-adhair seo a’ còcaireachd biadh suas ri 50% nas luaithe na dòighean àbhaisteach. Le sònaichean còcaireachd dùbailte, faodaidh tu dà mhias ullachadh aig an aon àm, an dà chuid le cleachdadh ola nas lugha. Tha seo ga dhèanamh furasta biadh fallain a fhrithealadh don teaghlach agad.

Moladh: Airson na toraidhean as fheàrr, spraeadh do bhiadh gu socair le ola mus friochadh tu e san adhar. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail an inneach crùbach agus aig an aon àm a’ cumail an ìre geir ìosal.

In-ghabhail nas ìsle ann an geir

Nuair a chleachdas tu friogaire-adhair dealain dà-sgrion snasail, lughdaichidh tu an ìre geir a bhios tu ag ithe. Faodaidh biadhan friochte domhainn a bhithsuas ri 75% de na calaraidhean aca bho gheirAir an làimh eile, tha mu 70–80% nas lugha de chalaraidhean ann am biadh friochte san adhar leis gu bheil iad a’ gabhail a-steach tòrr nas lugha de dh’ola. Bidh am friogaire-adhair a’ cleachdadh èadhar teth gus biadh a chòcaireachd gu cothromach, agus mar sin gheibh thu taobh a-muigh crùbach agus taobh a-staigh bog gun a bhith a’ bogadh do bhiadh ann an ola.

Tha sgrùdaidhean saidheansail a’ sealltainn gu bheil frioladh-adhair a’ lughdachadh susbaint ola is geir 50%–70% an taca ri frioladh-domhainn. Bidh thu cuideachd a’ seachnadh geir thar-ghnèitheach cronail a chruthaicheas nuair a bhios tu a’ frioladh biadh gu domhainn. Tha còcaireachd san àmhainn na dhòigh eile air geir a ghearradh, ach chan eil e a’ toirt dhut an aon inneach crùbach ri frioladair-adhair. Le frioladair-adhair dùbailte, faodaidh tu biadh blasta a mhealtainn a tha a’ toirt taic do na h-amasan slàinte agad.

Friogaire Adhair Dùbailte an aghaidh Friogais Thraidiseanta

Bheir friogaire èadhair dùbailte buannachd mhòr dhut thairis air friogais thraidiseanta. Nuair a bhios tu a’ friogais gu domhainn, bidh thu a’ bogadh biadh ann an ola teth. Bidh seo a’ cur tòrr geir is chalaraidhean ris. An coimeas ri sin, bidh friogaire èadhair dealain le sgrion dùbailte snasail a’ cleachdadh sònaichean còcaireachd dùbailte agus cuairteachadh èadhair luath gus biadh a chòcaireachd le glè bheag de dh’ola no gun ola idir. Tha sgrùdaidhean a’ dèanamh coimeas eadar friogais èadhair agus friogais dhomhainn a’ sealltainn gu bheil friogais èadhair a’ cumail an aon dath, inneach agus blas ach le mòran nas lugha de gheir.

Bidh teicneòlas friogais-adhair dùbailte cuideachd gad chuideachadh le bhith a’ seachnadh todhar cronail leithid acrylamide agus geir thar-ghnèitheach. Faodaidh iad sin cruthachadh nuair a bhios tu a’ còcaireachd le teas àrd agus tòrr ola. Leigidh na smachdan snasail anns na friogais-adhair seo leat an teòthachd agus an ùine cheart a shuidheachadh, gus nach bi thu a’ cus-chòcaireachd no a’ losgadh do bhiadh. Gheibh thu biadh nas fhallaine agus cumaidh tu na blasan agus na beathachadh nàdarra nad bhiadh.

Seo coimeas luath:

Lefriogaire adhair dealain dà-sgrion snasail, faodaidh tu dà bhiadh a chòcaireachd aig an aon àm, ùine a shàbhaladh, agus roghainn fhallain a dhèanamh airson do theaghlaich. Bidh an cleachdadh ola nas lugha, teicneòlas convection adhartach, agus dà shòn còcaireachd uile ag obair còmhla gus do chuideachadh le bhith ag ithe nas fheàrr agus a’ faireachdainn nas fheàrr.

Glèidheadh ​​Beathachaidh ann am Friogairean-adhair Dealain Sgrion Dùbailte Smart

A’ cumail bhiotamain agus mèinnirean

Tha thu airson gum bi na vitamain agus na mèinnirean a tha sa bhiadh agad a’ cumail. Bidh friogaire-adhair dealain dà-sgrion snasail a’ cuideachadh leis an seo. Bidh e a’ cleachdadh teas socair agus a’ gluasad èadhair timcheall a’ bhidhe. San dòigh seo, bidh barrachd beathachaidh a’ fuireach sa bhiadh agad na bhiodh ann le friogais dhomhainn no goil. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh friogaire-adhair, chan eil thu a’ bogadh biadh ann an ola no uisge. Tha sin a’ ciallachadh nach tèid beathachadh cudromach a nighe air falbh.

Bidh mòran ghlasraich a’ call bhiotamain C agus bhiotamain B ann an uisge. Bidh còcaireachd socair an fhriotair-adhair a’ cumail nan beathachadh seo a-staigh. Bidh blas nas fheàrr air do bhiadh cuideachd leis nach loisg e no nach tèid a bhruich ro mhòr. Leigidh na scrionaichean dùbailte leat dà bhiadh a chòcaireachd aig an aon àm. Faodaidh tu biadh cothromach ullachadh agus barrachd beathachaidh a chumail nad bhiadh.

Moladh: Gearr glasraich ann am pìosan co-ionnan. Cuidichidh seo iad le bhith gan còcaireachd san aon dòigh agus cumaidh e barrachd bhiotamain is mhèinnirean anns gach bìdeadh.

Còcaireachd nas luaithe, barrachd beathachaidh

Gheibh thu barrachd beathachaidh nuair a bhios biadh a’ còcaireachd gu luath. Bidh am friogaire-adhair dealain dà-sgrion snasail a’ cleachdadh èadhar gluasadach gus biadh a chòcaireachd gu sgiobalta. Tha còcaireachd nas giorra a’ ciallachadh gu bheil nas lugha de theas a’ beantainn ris a’ bhiadh agad. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail barrachd beathachaidh a-staigh. Bidh biadhan mar broccoli, currain, agus cearc a’ cumail am blas agus am beathachadh. Chan fhan iad anns an teas ro fhada.

Seo beagan dhòighean air barrachd beathachaidh a chumail leis an fhriotair-adhair agad:

• Cleachd teas nas ìsle airson biadh bog.
• Na lìon am basgaid cus gus am faigh an èadhar cothrom gluasad.
• Thoir sùil air do bhiadh gu tric gus nach bruich e cus.

Cuidichidh clàr thu gus an diofar fhaicinn:

Faodaidh tu earbsa a chur anns an fhriotair-adhair agad gus biadh fallain ullachadh.friogaire adhair dealain dà-sgrion snasailcuidichidh e thu gus barrachd beathachaidh a chumail agus sàbhalaidh e ùine dhut.

A’ lughdachadh choimeasgaidhean cronail

Ìrean Acrylamide nas ìsle

Tha thu airson gum bi do bhiadh sàbhailte agus fallain. Faodaidh còcaireachd aig teas àrd, mar frioladh domhainn, ceimigean dona ris an canar acrylamide a dhèanamh. Tha acrylamide a’ nochdadh as motha ann am biadhan stalcach, leithid buntàta, nuair a bhios e air a frioladh ann an ola.Friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasailcuidich le casg a chur air seo bho bhith a’ tachairt. Bidh na friogairean-adhair seo a’ cleachdadh èadhar luath agus smachd teas mionaideach gus biadh a chòcaireachd gu math. Chan fheum thu do bhiadh a chuir ann an tòrr ola teth. San dòigh seo, faodaidh acrylamide a bhith suas ri 90% nas lugha na le friogais dhomhainn.

Moladh: Cleachd suidheachadh teas nas ìsle airson buntàta agus biadhan air an aranachadh anns an fhriotair-adhair agad. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh acrylamide eadhon nas motha.

Gheibh thu cidsin nas glaine cuideachd leis gu bheil nas lugha de ola a’ frasadh agus nas lugha de fhàilidhean ann. Cumaidh tu thu fhèin fallain agus tha blas nas fheàrr air do bhiadh cuideachd.

Modhan Còcaireachd nas Sàbhailte

Bidh friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasail gad chuideachadh le bhith a’ còcaireachd ann an dòighean nas sàbhailte. Leigidh na smachdan snasail leat an t-àm agus an teas ceart a thaghadh airson gach basgaid. Bidh smachd teas mionaideach a’ cumail do bhiadh bho bhith a’ losgadh no a’ fàs ro thioram. Faodaidh barrachd cheimigean dona a bhith ann am biadh loisgte, agus mar sin tha seo cudromach airson do shlàinte.

Seo cuid de dhòighean anns a bheil friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasail gad chuideachadh le bhith a’ còcaireachd gu sàbhailte:

• Faodaidh tu putanan ro-shuidhichte a chleachdadh airson diofar bhiadhan.
• Chì thu do bhiadh tron ​​sgrion shoilleir.
• Faodaidh tu timeran a shuidheachadh airson gach taobh, agus mar sin cha tèid dad a chall.

Tha clàr a’ sealltainn mar a tha na friogairean-adhair seocoimeas a dhèanamh ri dòighean eile air còcaireachd:

Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn math le bhith a’ cleachdadh friogairean-adhair dealain dà-sgrion snasail. Bidh thu a’ lughdachadh cothrom cheimigean dona agus a’ cumail do bhiadh sàbhailte. Le smachd teas mionaideach, bidh thu a’ dìon do shlàinte agus a’ faighinn tlachd à biadh blasta a h-uile turas.

Buannachdan Practaigeach Teicneòlas Fryer Adhair Dùbailte

A’ còcaireachd iomadh soitheach

Faodaidh tu tòrr ùine a shàbhaladh sa chidsin agad le friogaire èadhair dùbailte. Leigidh dealbhadh a’ bhasgaid dhùbailte leat dà bhiadh eadar-dhealaichte a chòcaireachd aig an aon àm. Tha teòthachd agus timer fhèin aig gach basgaid, gus an urrainn dhut cearc ullachadh ann an aon agus glasraich san fhear eile. Tha seo a’ ciallachadh nach fheum thu feitheamh gus am bi aon mhias deiseil mus tòisich thu air an ath mhias. Bidh na sònaichean còcaireachd dùbailte gad chuideachadh le bhith ag ullachadh biadh làn gu sgiobalta, eadhon air oidhcheannan trang.

• Tha drathairean fa leth aig friogairean-adhair dùbailte airson diofar bhiadhan.
• Faodaidh tu amannan agus teòthachd eadar-dhealaichte a shuidheachadh airson gach basgaid.
• Bidh am feart Smart Finish a’ dèanamh cinnteach gu bheil an dà bhiadh a’ crìochnachadh còcaireachd còmhla.

Tha mòran theaghlaichean den bheachd gu bheil an goireas seo feumail airson dìnnearan tron ​​t-seachdain. Faodaidh tu còcaireachd airson diofar bhlasan no feumalachdan daithead aig an aon àm. Bidh dealbhadh an fhriotair-adhair dùbailte cuideachd gad chuideachadh le bhith ag ullachadh biadh mòr airson cruinneachaidhean teaghlaich. Bidh seo a’ neartachadh èifeachdas do chòcaireachd agus a’ cumail a h-uile duine toilichte.

Èifeachdas Lùtha

Mothaichidh tu bilean lùtha nas ìsle nuair a chleachdas tu friogaire adhair dùbailte. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil friogairean adhair a’ cleachdadh tòrr nas lugha de lùth na àmhainnean traidiseanta no friogairean domhainn. Mar eisimpleir, tha cosgais uair a thìde airson friogaire adhair mu 51sg, agus tha àmhainn a’ cosg 85sg san uair. Tha na h-amannan còcaireachd nas giorra cuideachd. Bidh a’ mhòr-chuid de bhiadhan a’ còcaireachd ann an 30 mionaid no nas lugha ann am friogaire adhair, an taca ri uair a thìde ann an àmhainn.

Leigidh dà shòn còcaireachd leat dà bhiadh a chòcaireachd aig an aon àm, a shàbhaileas barrachd lùtha. Bidh friogairean-adhair a’ cleachdadh èadhar teth luath gus biadh a chòcaireachd gu cothromach agus gu sgiobalta leis an dòigh seo.chan eil e a’ cleachdadh ach 15-20% den lùth a dh’ fheumas friogairean domhainnGheibh thu biadh nas luaithe agus èifeachdas lùtha nas fheàrr sa chidsin agad.

Glanadh furasta

Faodaidh glanadh às dèidh còcaireachd a bhith na thrioblaid, ach tha friogaire-adhair dùbailte ga dhèanamh sìmplidh. Tha aig a’ mhòr-chuid de mhodaileanbasgaidean is treallaich neo-mhaide, sàbhailte airson inneal-nigheadaireachdFaodaidh tu na pàirtean seo a thoirt air falbh agus an nighe san inneal-nigheadaireachd no le uisge blàth is siabainneach. Chan fheum am prìomh aonad ach a bhith air a sguabadh gu sgiobalta le clò tais.

Tha lèirmheasan luchd-cleachdaidh a’ sealltainn gur e glanadh furasta aon de na prìomh adhbharanBidh daoine a’ taghadh friogairean-adhair. Tha an dealbhadh teann a’ ciallachadh nas lugha de mhì-riaghailt agus àrainneachd còcaireachd nas glaine. Bidh thu a’ caitheamh nas lugha de ùine a’ sgrìobadh agus barrachd ùine a’ faighinn tlachd às do bhiadh.

Moladh: Glan am friogaire-adhair agad dìreach an dèidh a chleachdadh gus casg a chur air biadh bho bhith a’ steigeadh. Cumaidh seo an inneal agad ann an deagh staid agus deiseil airson do bhiadh a leanas.

Gheibh thu mòran bhuannachdan slàinte nuair a chleachdas tu friogaire èadhair dealain dà-sgrion snasail sa chidsin agad.

• Thusalughdaich cleachdadh ola suas ri 90% agus lughdaich calaraidhean le 70% gu 80%.
• Bidh thu a’ lughdachadh acrylamide cronail agus geir thar-ghin.
• Cumaidh tu barrachd beathachaidh nad bhiadh le còcaireachd socair, luath.
• Bidh thu a’ còcaireachd dà bhiadh aig an aon àm gun bhlasan a mheasgachadh.
• Bidh thu a’ faighinn tlachd à glanadh furasta agus cidsin nas glaine.
  Rannsaich reasabaidhean no modalan ùra gus do bhiadhan a dhèanamh nas fhallaine, nas luaithe agus nas goireasaiche.

Ceistean Cumanta

Ciamar a ghlanas tu friogaire adhair dealain dà-sgrion snasail?

Tha a’ mhòr-chuid de na basgaidean agus na treallaidean neo-mhaide agus sàbhailte airson an nighe san inneal-nigheadaireachd. Faodaidh tu an toirt air falbh agus an nighe le uisge blàth is siabainneach. Sguab am prìomh aonad le clò tais.

Molaidh:Glan do fhriotair-adhairàs dèidh gach cleachdaidh gus am bi e ag obair gu math.

An urrainn dhut biadh reòta a chòcaireachd ann am friogaire-adhair dùbailte?

'S e, faodaidh tu biadh reòta a chòcaireachd gu dìreach anns an fhriotair-adhair dhùbailte agad. Chan fheum thu an leaghadh an toiseach. Bidh an teicneòlas adhair luath a’ còcaireachd biadh gu cothromach agus gu luath.

• Friogais reòta
• Grìogagan cearc
• Bataichean èisg

Am bi friogais-adhair ag atharrachadh blas bìdh?

Bheir friochadh-adhair inneach crùbach don bhiadh gun ola a bharrachd. Gheibh thu blas math fhathast. Tha cuid ag ràdh gu bheil biadh friochadh-adhair nas aotroime agus nas lugha de gheir na biadh friochadh-domhainn.

Dè na biadhan as urrainn dhut a chòcaireachd anns gach basgaid aig an aon àm?

Faodaidh tu mòran bhiadhan a chòcaireachd aig an aon àm. Feuch na measgachaidhean seo:

• Cearc agus glasraich
• Iasg agus friogais
• Tofu agus buntàta milis
  Gach basgaidtha an timer agus an teòthachd aige fhèin, gus am faigh thu toraidhean foirfe.